2015黑色星期五美亚 推荐:海淘功能性保健品汇总,胃肠/心脏/护肝/心脑血管/男性/女性/关节

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黑五海淘Amazon时,不要忘记顺便捎上几瓶保健品,保持健康的体魄,其它才有意义,才能享受更多美好生活!

我们推荐过很多的功能性保健品,都是非常有针对性的,为了方便大家快速方便地找到自己和家人朋友需要的商品,我们特地为大家做了以下全面的总结,如果各位童鞋觉得有用,建议收藏起来,方便以后查找。

一、胃肠消化篇

万病之源始于胃肠。胃肠不好的人往往表现得很明显,便秘、腹泻、胃胀、胃痛、消化困难,或过胖,或过瘦,或皮肤差。大家还记得均瑶集团的王均瑶么,38岁坐拥30多亿资产,可惜最后得了结肠癌,英年早逝。虽是天妒英才,但是和自己没有保养意识有很大关系,据说在他的办公室里满满的全是泡面盒子。就在前几日,身价30亿的金莱特董事长因心肌梗塞不幸去世,年仅43岁,也和经常应酬伤肝伤胃离不开关系。

说到有益于胃肠的膳食补充剂,莫过于益生菌和消化酶了。国内的益生菌和消化酶(也称为酵素)一般炒的价格非常高,质量方面也不如美国成熟,所以海淘还是有很大优势的。

1、Jarrow Formulas强效益生菌 120粒,这款益生菌曾经销量达到过第一名,含有乳酸菌、双歧杆菌、乳球菌、片球菌等8株有益菌,每粒胶囊含50亿益生菌,可以维护肠道菌群健康,增强身体免疫力。对于腹泻、便秘、胃酸反流很有效果;同时益生菌根本的作用就是抗炎。大家在评论里可以看到,有说能调理咽喉炎的,有胃痛的,有感冒发烧的,其实综合起来就是各种炎症。这些生活中常见的炎症我们还是尽量少用抗生素,可以尝试用益生菌来对抗。益生菌对人没有任何副作用,而且没有年龄限制,可以适当加量使用。比如这款益生菌就是专门对抗女士妇科炎症的,而且是益生菌类销量第3名,看来相当管用。

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2、帮助消化,Enzymatic Therapy 乳酸菌配方 90粒,是Amazon同类产品销量第一名,获得综合4.3星好评,可见其受欢迎程度。主要成分为乳酸菌,最明显的是帮助人体解决胀气、消化不良、胃酸过多、便秘等胃肠道问题,维持胃肠道菌群平衡,保护肠胃健康。

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3、Source Naturals 每日必需消化酶/酵素 500mg * 360粒,消化酶的作用就是将大分子(蛋白质、脂肪等)食物变成人体可吸收的小分子营养物质(葡萄糖、氨基酸等)。我们平时吃的食物相当于材料,而消化酶相当于工人,材料和工人都齐全,才能形成更好的建筑物(身体)。现在多数人是材料过剩,工人不足,这样人体会有很大的负担,久而久之会引起很多富贵病,比如高血压、高血糖等症状。不规律的饮食习惯、烟酒应酬过多、年龄增长都是消化酶不足的原因。这款Source Naturals消化酶整体评价很高,有效补充人体酶的含量,减轻胃肠负担。也可搭配益生菌服用。这款小编和家人也在用,以前吃多了不舒服,坐在电脑前真是难受,吃这款消化酶帮助消化效果很棒,吃的不舒服吃上大概半小时就缓和。下面是实拍图,胶囊标准大小,比较容易吞咽。吞不下的童鞋可倒在温水或凉水里喝下去。

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4、调理乳糖不耐受,Schiff 助消化益生菌 32粒 * 3盒,乳糖不耐受主要是由于身体内缺乏乳糖酶导致的,这款Schiff益生菌内含BC30(凝结芽孢杆菌),是经美国FDA批准的一种“普遍认为安全”的杆菌类乳酸菌。它在体内存活率很高,比一般的益生菌高10倍以上,对乳糖不耐受的症状有很好的调理效果,有效帮助减轻成腹鸣、腹泻等症状,保持消化道健康,提高机体免疫力。

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5、传说中的酵素,美容/抗癌/助消化,NOW Foods 菠萝蛋白酶 120粒,酶在国内也被称为酵素,目前在国内保健品市场非常热销,菠萝蛋白酶是其中的一种,是从菠萝中低温提取的活性酶。菠萝蛋白酶在帮助消化吸收、抑制肿瘤细胞生长、预防心脑血管疾病、抗炎、美容等各方面都有不错的效果,可促进人体新陈代谢,在化妆品方面也有应用。

这款NOW Foods 菠萝蛋白酶是Amazon同类产品销量第一名,可见其受欢迎程度。从网友评价来看,在保护关节、抗衰老、美容等方面都有效果。当然不同人群不同体质会有不同的反应,其最突出的效果还应该是帮助消化。

6、Rainbow Light 消化酶 180粒,经常吃Rainbow Light这个牌子营养品的童鞋肯定知道,他家产品特色就是喜欢加入益生菌和消化酶。消化酶的作用是帮助身体把大分子食物分解成小分子的营养成分,减轻胃肠负担。今天推荐的这款Rainbow Light消化酶,是它家评价及销量很好的一款产品,很适合有消化问题和胃肠问题的朋友。

采用天然食物萃取,内含蛋白酶、淀粉酶、蔗糖酶、脂肪分解酶等多种基础酶,搭配添加的益生菌成分,有效帮助胃肠消化,减轻身体负担,增强免疫力。小编在用Rainbow Light的消化酶,尤其在吃了过于油腻的大餐之后,吃上两粒消化酶胃里很快就很舒服,不吃的话,撑得几个小时都难受。其助消化的效果对于胃肠不好的朋友尤为有效,经常吃饭应酬或爱吃宵夜的童鞋用它也很合适。

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二、心脏篇。

说到保护心脏最先想到的就是辅酶Q10了。CoQ10被称为心脏的发动机,是存在于人体内的辅酶成分,最主要集中在心肌细胞负责制造能量的粒腺体中,是最珍贵的心脏保健产品。随着年龄的增长,体内辅酶Q10会逐渐减少,从而引起心脏等脏器的危机。而食物中补充辅酶Q10主要来自于沙丁鱼、动物肝脏、牛肉等,大量吃这些肉食恐怕会引起三高症状,得不偿失。所以适当补充辅酶Q10制剂还是很有必要的。由于辅酶Q10一般是脂溶性的,在体内吸收率比较低,这里推荐给大家一些比较容易吸收的。

1、Doctor's Best 高效吸收辅酶Q10 100mg*120粒,这款是Amazon辅酶Q10销量第一名,可见其受欢迎程度。这款的亮点是特别添加了提取自黑胡椒的胡椒素(Bioperine ),研究表明胡椒素可有效增加辅酶Q10的吸收率。

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2、Jarrow杰诺 Q-Absorb 高吸收配方辅酶Q10 100mg*120粒,这款是Amazon辅酶Q10销量第3名,其特点是采用了最新Q-Absorb高吸收微脂专利技术,吸收率是普通Q10的4倍,效果更快速明显。

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3、New Chapter 辅酶CoQ 10+ 膳食营养素 60粒,New Chapter的特点就是从有机食物中提取,同时这款辅酶Q10还采用特有的双发酵工艺,使其更易被人体吸收。

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三、护肝篇。

肝脏问题比较容易引起大家的忽视,因为肝脏是身体最老实工作的一个器官,他默默无闻,从不会主动报告情况。我们常听到“胃痛”、“心脏不舒服”,很少听到“肝疼”,是因为肝细胞里面没有神经。但肝脏一旦出现问题,恐怕是大家难以承受的。

肝脏的主要工作是排毒,代谢,转化营养物质。肝脏排毒时间为凌晨1-3点钟,另外,肝胆相照,胆是23点到1点工作,所以23点后不睡觉,经常熬夜的童鞋,肝脏一定有压力的。另外,爱吃油腻食品和宵夜的童鞋,比如泡面等,也会对给肝脏加重负担。像大量饮酒、抽烟、睡眠不足、吃药过多、整天郁闷爱发怒的童鞋,就更不用说了。肝脏压力大的主要表现就是脸上会长斑,火气大,花眼,如果更严重就会引起病症了。所以,想护肝,尽量改变生活习惯是很重要的,可工作压力应酬等很多是身不由己,这时候吃点保肝制剂就很有必要了。奶蓟是大家公认的对护肝非常有效的植物,所以基本上所有的护肝品都添加了奶蓟。

1、Jarrow Formulas 杰诺 奶蓟提取物 护肝胶囊 200粒,也是Amazon销量第一名的奶蓟护肝品,很受大家欢迎。奶蓟提取物最瞩目的功效就是抵制酒精对肝脏的有害影响。除此之外,有些 药物和化学物质对肝脏也具有潜在损害,而奶蓟提取物可以保护肝脏免受这些药物的损伤。适合长期用药对肝脏造成损伤的人群,脂肪肝、酒精肝、乙肝等病毒性肝炎人群,经常饮酒、有口臭口苦、肝火旺盛的人士。成人每次1粒,每日3次,建议随餐服用。

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2、增强免疫力/护肝,New Chapter新章 有机姜黄萃取 120粒,姜黄在我们推荐的保健品中出现的频率极高,其最突出的特点就是优秀的抗氧化能力,一般是搭配其他抗氧化植物一起出现。姜黄在抗炎、抗肿瘤、降血脂、通经止痛、抗肝毒方面都有不错的辅助效果,其根本还是帮助细胞对抗自由基,亚健康的童鞋可以用它作为膳食补充。值得一提的是,参与评价的39位网友有37位给了满分好评,非常难得,可总结为“好吸收,缓解疼痛,很好的姜黄产品”。

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3、Doctors Best α硫辛酸(抗氧化/降血糖/恢复疲劳/护肝) 180粒,这款是综合型的,在强化肝功能、恢复疲劳、补充脑力、预防过敏等方面皆有不同程度的效果。

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4、Himalaya Liv.52护肝胶囊,自于Himalaya Herbal Healthcare,是印度的保健品大户,从1955年便开始销售这款护肝品,迄今为止已经畅销76个国家。在2011年美国权威营养杂志《Better Nutrition 》评选中,获得2011年最佳护肝膳食补充品的荣誉。由菊苣、龙葵、阿朱那、西洋蓍草等多种草药配制而成,100%纯天然成分,经大量临床验证,能有效促进排毒和正常的肝细胞再生。很适合长期用药对肝脏造成损伤的人群,脂肪肝、酒精肝、乙肝等病毒性肝炎人群,经常饮酒、有口臭口苦、肝火旺盛的人士。

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5、Now Foods 护肝胶囊 180粒,这款的特色是除了奶蓟之外,还有谷胱甘肽、葡萄籽等强抗氧化成分,可以帮助排除肝脏毒素的同时,帮助肝脏细胞再生。网友评价效果也是非常好的。

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四、心脑血管。

冬季是心脑血管病的多发期,中老年人做好预防尤为重要,我们来推荐几款经典产品。

1、Nature Made Omega-3 深海鱼油胶囊 1200mg * 300粒,这款鱼油经常排在Amazon销量排行榜第一名,最近价格高了排名下去了,不急的童鞋可以等本站推荐。鱼油中含有EPA和DHA,以及omega6等不饱和脂肪,能有效调节血脂,减少心脑血管疾病的发病率;有助于减少血栓的形成,预防中风; 降低坏的胆固醇,升高好的胆固醇,有助于降低动脉硬化及心肌梗塞的发生率;保护视网膜,有助于视力的健全发育,还能提升大脑记忆力等等。

我们常吃的植物油,比如橄榄油,一般都是不饱和脂肪;我们常吃的动物油(鱼油除外),比如猪油,一般都是饱和脂肪。而经过高温加工后的油脂会变成反式脂肪(如曲奇、蛋糕、薯片等零食),尤其可怕,它可以在人体血管内长期堆积,产生血栓。所以大家应该尽量减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,减轻心脑血管疾病的风险。爱吃零食的童鞋,补充点鱼油对于清理垃圾很有好处。

 

2、Coromega Omega-3深海鱼油橙味咀嚼包90包(含DHA/EPA),这款Coromega的深海鱼油咀嚼包在Amazon上销量第7名,且倍受用户好评,有二百多人的满分好评。特别加入了水果和巧克力风味,掩盖了鱼油最为讨厌的鱼腥味,简易包装方便在任何时间任何地点食用。鱼油一般味道比较大,这款大人小孩都爱吃。对孩子大脑及视力发育很有帮助。

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3、Doctors Best纳豆激酶2000FU*270粒,可溶解血栓/预防心脑血管/高血压

纳豆是日本传统食物,也被成为日本的国宝,在日本三高症状发病率远远低于中国,很大程度上跟他们爱吃纳豆有关。纳豆激酶Nattokinase,简称NK,是通过纳豆菌培养液发酵产生纳豆激酶,经特殊的技术和工艺提取和提纯,具有溶解血栓的作用。血栓显然不是一朝一夕形成的。人体内血栓从20多岁就开始累积,随着年龄增长逐渐增多,当堵塞到80%以上的时候人体就会由感觉甚至发病了。所以,各位童鞋,尤其爱吃高热量食物或肉食的童鞋应该提前防范。

这款Doctor's Best纳豆激酶是旗下畅销好评款。如果是老年人吃,尽量在白天,吃后适量运动效果更佳。

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4、降三高,Jarrow Formulas 纳豆红曲胶囊 60粒,红曲自古便是珍贵的保健品,它是以籼米为原料,采用生物技术分离出优质红曲霉菌发酵而成,有效降低三高症状,清除血管垃圾,预防心脑血管疾病。此外,红曲还可以有效抗自由基,改善粥状动脉硬化,改善睡眠等效果。搭配纳豆效果更佳。

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5、Viva Labs高纯度南极天然磷虾油 1250mg*60粒,100%取材于纯南极磷虾,纯净无污染。采用专利Caplique封装技术,可对抗氧化,防止磷虾油变质,同时几乎消除了所有难闻的气味。对人体的心脑血管、神经、骨骼和关节、视力、皮肤保健等很大的好处,同时比鱼油有3倍以上的生物利用率,吸收效果更佳。磷虾油中的虾青素,是抗氧化性极强的营养物质,帮助提高机体免疫力,延缓衰老。

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6、NatureWise 有机亚麻籽油软胶囊,亚麻籽油又被称为是“健康素鱼油”,是素食主义者的福星,他和鱼油一样含有omega-3(DHA和EPA)以及omega-6脂肪酸,有高效抗氧化作用,对人体心脑血管有很好的保护效果,同时降低三高,保持身体健康。此外,亚麻籽油对于前列腺、乳腺问题也有很好的预防效果,还可以保护关节、视力健康,调节更年期综合征等。这里还有瓶装的亚麻籽油可选。

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7、降糖降脂,Nature's Bounty自然之宝 肉桂胶囊,这些年国内外科学研究发现肉桂对于治疗糖尿病有确切的疗效,确实能起到降血糖、调节血脂的作用。加利福尼亚大学、艾奥瓦州立大学和美国农业部科学家进行的细胞分子学研究发现,肉桂本身具有类似胰岛素的活性,且能加强胰岛素作用,在防治糖尿病方面具有应用价值。美国人类营养研究中心发现,2型糖尿病患者每天食用1―6克肉桂,40天后他们的空腹血糖、胆固醇和甘油三酯都有明显降低。 更多请参考 同济医学院 肉桂治疗糖尿病的研究进展

糖尿病患者承受痛苦的同时,最惧怕的就是并发症,现在很多降糖药物对人体伤害比较大,甚至有的越吃效果越差,说明人体已经产生了一定的抗药性。既然肉桂已经被中外各国发现有治疗糖尿病的作用,那么值得尝试。

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8、Jarrow Formulas 血糖平衡胶囊,Jarrow Formulas血糖平衡胶囊是专为血糖偏高或者偏低的人士配制,其中主要成分包括我们推荐过的α硫辛酸,它可以辅助人体细胞利用糖类等物质产生能量,因此可以促进糖类的代谢,对于糖尿病患者有辅助调理作用;武靴叶、苦瓜可抑制小肠中对糖类的吸收,稳定血糖,有改善肥胖及糖尿病问题的功效;此外还添加了强效抗氧化物白藜芦醇,有效增加人体免疫力。

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五、男性健康

现在男士压力越来越大,也许除了工作上的压力,还有来自老婆的压力。

1、Nature's Bounty自然之宝 锯棕榈萃取物 120粒,前列腺问题可以说是长期久坐的白领或司机的职业病,提前预防效果可事半功倍。锯棕榈可以帮助男士维护前列腺健康,保持前列腺正常体积及其功能,使排尿畅通无阻;减轻夜尿、尿频、尿急等问题,令男士精力充沛。同时,它还有一定抗炎的作用,有助于预防和改善膀胱炎、尿道炎及前列腺炎。此外,锯棕榈对于脱发也有一定的效果。

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2、NOW Foods Arginine 精氨酸 500mg*250粒,精氨酸是一种在食物中常见的,人体也可以自己生产的氨基酸。精氨酸的作用有很多,可增强免疫系统功能,对于病人有助于加快康复过程。我们在Amazon网友评论中也可以看到,精氨酸有降血压和降低坏胆固醇的作用,它可以辅助一氧化氮加速生产,增加血流量,从而促进血液循环,减少心脏和血管病症,也对男童鞋生殖功能障碍有一定作用。

对于男性,精氨酸可以帮助维护精子活性和生产,这对于办公室久坐的男士来讲,有很大的帮助。同时可以刺激生长激素的增长,有助于身体产生肌肉块。

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3、NOW Foods 玛咖胶囊,来自秘鲁的MACA玛咖是诸位男童鞋很熟悉的植物,它也被印第安人看作是是“安地斯山神赐的礼物”,含有较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分,能明显对抗疲劳,增加精力,增强肌肉耐力,抵抗运动性疲劳,增强免疫力。让人看起来更年轻,有精神。

当然,玛咖最著名的是它能增强让男士展现雄风的一面,在众多同类产品中,玛咖也逐渐打败了人参和银杏,可以说是最受欢迎的男性补充品。此外,玛咖还有提高睡眠、活跃生育、改善更年期症状、增强记忆等效果。这款NOW Foods 玛咖胶囊也是Maca销量第二名,整体评价很高,各位辛苦工作的男童鞋可以试试。

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4、保护前列腺健康,La Tourangelle 烤南瓜籽油 250ml,南瓜子油是营养丰富的不饱和脂肪,含有Omega3和Omega6,有着出色的抗氧化效果,同时含有植物甾醇、氨基酸、维生素、矿物质等多种生物活性物质,尤其是锌、镁、钙、磷含量极高。此外,南瓜子油中还含有一种可称为男性荷尔蒙的活性成分,能够消除前列腺的初期肿胀,对泌尿系统及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。

La Tourangelle 烤南瓜子油100%纯天然,采用世界著名的奥地利Styrian南瓜子压榨而成。建议尽量低温加热或者直接拌沙拉、凉菜里吃,或拌于果汁、冰淇淋,以保持其完善的抗氧化性。

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六、女性健康

女士的妇科问题是很普遍也比较棘手的问题,我们也发现了几款对女士健康问题很有帮助的产品,说不定它们比吃药还有效。

1、自然之宝Nature's Bounty 蔓越莓萃取补充剂(呵护女性泌尿系统/抗氧化/增强免疫力)250粒,蔓越莓是北美最著名的水果之一,几乎在每个家庭都扮演着不可或缺的佐餐食品和果汁饮料的角色。它有超强的抗氧化能力和杀菌能力,含有浓缩单宁酸,有效防止泌尿道感染,同时帮助小便顺畅,还可以有效抑制体内“坏蛋分子”幽门螺旋杆菌。

这款自然之宝蔓越莓补充剂是Amazon蔓越莓销量第一名,畅销好评款。每粒从4200mg新鲜蔓越莓水果中按50比1的比例提取,同时富含维生素C和E,起到抗氧化及增强免疫力的作用。采用独特的缓释技术,避免身体吸收不了而产生浪费,效果更持久。

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2、RepHresh Pro-B女士专用益生菌,前面我们说了益生菌有抗炎的作用,这款益生菌就是专门对抗女士妇科炎症的,而且是益生菌类销量第3名,从评价来看真的是相当管用。小编不方便说太多,大家自己看评价吧。

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3、Barlean's 有机月见草油胶囊,月见草油是一种功效性的植物油,含有丰富的不饱和脂肪酸以及γ-亚麻酸,是国内外保健品市场都很热门的一款。月见草油具有缓解经期综合症的作用,很多女士经期会有烦躁、脾气差、乳腺疼痛的症状,是因为经期身体荷尔蒙浓度变化引起失调,月见草油中γ-亚麻酸就可以很好地调节荷尔蒙平衡。这一点对于月经不调或者更年期的女士尤为有效。

月见草油可以调节皮脂腺的代谢,对于皮肤过干或过油、痘痘、脱发、指甲脆弱的效果都很好,从Amazon网友的评价中我们也可以看到大家很多类似的问题得以解决,可见效果确实不错。此外,月见草油毕竟也是不饱和脂肪酸,和鱼油有相似的效果,对于溶解血栓、降低胆固醇都有很好的效果,喜欢吃垃圾食品的童鞋也可以备用。

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七、关节健康

关节疼痛也是非常普遍的问题,经常关注本站的童鞋一定知道,关节问题的专家是--维骨力。而维骨力所有的产品都含有葡萄糖胺和软骨素这一对“黄金搭档”。葡萄糖胺是人体关节的润滑剂,软骨素是修复软骨细胞的必须物质。这两种物质人体可以自己生产或通过食物补充,但还是有太多人缺乏这两种物质。比如我们摇动脖子会“吱吱”响,就是缺乏润滑剂的表现。下面推荐的几款除了含有葡萄糖胺和软骨素之外,还各自添加了辅助成分,很有针对性。

1、Schiff 复合关节维骨力基础款,这款除了基础的葡萄糖胺和软骨素,还添加了透明质酸,起到很好的润滑骨骼的作用。

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2、Schiff 复合关节维骨力(含1500mg MSM) 120粒,这款是Amazon同类产品销量第一名,添加了1500mg的MSM有机硫,MSM有机硫是天然的镇痛剂。它能够缓解由关节炎引起的疼痛 ,减轻细胞压力,平时食物中主要存在于蛋和红辣椒中。对于关节疼痛比较严重的朋友有很好的效果。

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3、Schiff Move Free Advanced 三倍维骨力(添加MSM有机硫和维生素D3,缓解关节不适/镇痛),80粒,这款每食用份添加了750mgMSM有机硫和2000IU维生素D3。不少老年人行动不便,甚至很少接触阳光,所以补充些维生素D更能促进体内钙质吸收及骨骼健康。而MSM有机硫是珍贵的天然镇痛剂,它能够缓解由关节炎引起的疼痛 ,减轻细胞压力。

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4、Schiff最给力配方,Move Free Ultra Omega Joint Supplement维骨力(添加ω- 3磷虾油/玻尿酸/虾青素,有效缓解关节不适)30粒,这款是含量更全面的一款,添加了磷虾油+透明质酸,以及虾青素成分。磷虾油+透明质酸可以有效对身体内的关节起到润滑作用,虾青素是一种强抗氧化剂,可缓解及预防身体内的软组织和肌肉被氧化萎缩。这些成分搭配起来起到更明显的效果,主要有促进关节健康,减轻关节炎的疼痛,促进关节润滑、灵活,缓解运动伤害疼痛,缓解风湿痛,预防骨质疏松等作用。

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5、Stopain Extra Strength Pain Relief 强效镇痛滚珠,它是一款专为关节炎、肌肉疼痛设计的外用产品,主要成分为薄荷醇(外用有清凉、止痒、抗炎的作用)、葡萄糖胺以及天然止痛剂MSM,可以短时间内迅速缓解和消除疼痛,减轻关节炎症、肌肉酸痛的困扰,很适合关节炎患者以及有健身劳损、职业病的朋友。

值得一提的是,这款Stopain强效镇痛滚珠一直在同类产品销量领先,Amazon网友综合给了4.7星的综合评价,从评价来看效果确实是立杆见影的,对于痛感严重的患者很合适。

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