Iherb:【海淘iHERB】 春季免疫家庭必备!

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春季家庭必备免疫配方
前言

如果有人问一年中什么时候最需要提高免疫,我的答案肯定是春季,春季万物复苏,天气潮热,是病毒和细菌大量滋生的时期,许多人发现,婴幼儿在春季特别容易发烧感冒以及一些炎症的复发,原因就在这里。春季保健,与其他季节不同,秋冬适合储,夏天适合排,而春季我则认为最佳的选择就是提高免疫,在这个季节提高免疫能力,以便轻松应对大量繁殖和暴露的细菌病毒。
以下推荐几款免疫产品,作为家庭免疫常备补剂,可作为应急情况下备用,健康状态下力求保持健康也同样可以日常服用,可按包装上的建议量减半。

成人版家居常备配方

维生素C

维生素C可以被称之为万能维生素,对于炎症,抗病毒,提高免疫起着非常惊人的作用。在自然界中,动物都有能力自己合成代谢维生素C,但是人类进化后已经失去这种能力,故除人类之外的动物中很少出现中毒现像,当动物误食有毒物质时,自体可以瞬间代谢几万单位的维生素C以对抗攻克病毒。
维生素C正常情况下可以不需要每天服用,但在遇上流感季节,有大范围病毒传播时成人就可以坚持每天服用1000-3000MG左右,以刺激机体免疫活力,防止病毒入侵。有外伤感染或者感冒初期症状时,维生素C都可以派上用汤。
推荐产品:
a.欧洲Quali-C,1000毫克,240素食胶囊
http://www.iherb.cn/pr/California-Gold-Nutrition-Vitamin-C-European-Quali-C-1-000-mg-240-Veggie-Caps/61865?rcode=EFI905
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b.全食物维生素 C 复方,7.62 盎司(216 克粉末)
http://www.iherb.cn/pr/Madre-Labs-Madre-C-Whole-Food-Vitamin-C-Complex-7-62-oz-216-g/17628?rcode=EFI905
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(服用方法:每天1000-3000MG,随餐服用)

紫锥花提取物

紫锥花是原产于北美的菊科植物,美国的原土著居民将它利用在治疗牙痛、喉咙痛、感冒及传染病上。到19世纪末,欧洲也开始盛行栽培,之后以德国为中心,积极研究紫锥花的功效,一直延续到今天。紫锥花在欧洲已是很普遍的医药品,主要功能是:增强免疫能力,对抗细菌或病毒,可治疗香港脚、莱姆病、酵母菌感染、喉头等;可以有效对抗一般感冒、上呼吸道慢性感染、下泌尿道慢性感染;可愈合伤口;治疗慢性溃疡,特别是在感冒初期使用的话效果会更好。
推荐产品:
a.施保利通, 超动力紫锤菊, 200 粒可咀嚼片
http://www.iherb.cn/pr/Enzymatic-Therapy-Esberitox-Supercharged-Echinacea-200-Chewable-Tablets/2180?rcode=EFI905
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b.Source Naturals, 健康配方免疫营养素,180片剂
http://www.iherb.cn/pr/Source-Naturals-Wellness-Formula-180-Tablets/61563?rcode=EFI905
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本款紫锤菊复方免疫配方,另含多多种草本免疫材料。
(按说明建议量,饭后服用)

蛋白质

提供身体能量,提高机抗免疫力,增强细胞功能。生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命,蛋白质是构成人体的重要物质,也是人生命的基本物质。身体中各种组织——肌肉、骨骼、皮肤、神经等都 含有蛋白质。
推荐产品:
a.Jarrow Formulas, 100%天然乳清蛋白,原味,32盎司(908克)
http://www.iherb.cn/pr/Jarrow-Formulas-100-Natural-Whey-Protein-Unflavored-32-oz-908-g/343?rcode=EFI905
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b.Country Life, BioChem,100%乳清蛋白,粉末,香草,30.2盎司(857克)
http://www.iherb.cn/pr/Country-Life-BioChem-100-Whey-Protein-Powder-Vanilla-30-2-oz-857-g/6907?rcode=EFI905
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(家庭通用,每天20-30克,饭后温水调服)

益生菌

益生益作为肠道的保护神,在流感来袭时尤其重要,多数流感病毒都容易受植于肠道,例如幼稚园常见的手足口病中的EV 71病毒就是寄植于肠道的病毒,益生菌在此时与维生素C合作能瞬间提高肠道免疫功能,加快肠道蠕动,帮助对抗病毒。
推荐产品:
a.Nutrition Now, PB8,原配方,益生菌乳酸菌,120 粒益生菌胶囊
http://www.iherb.cn/pr/Nutrition-Now-PB8-Original-Formula-Pro-Biotic-Acidophilus-120-Pro-Biotic-Capsules/5931?rcode=EFI905
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b.Jarrow Formulas, Jarro - 益生菌片 EPS, 120粒素食膠囊
http://www.iherb.cn/pr/Jarrow-Formulas-Jarro-Dophilus-EPS-120-Veggie-Caps/7006?rcode=EFI905
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C.Wakunaga - Kyolic, Kyo-Dophilus 9胶囊,180粒
http://www.iherb.cn/pr/Wakunaga-Kyolic-Kyo-Dophilus-9-180-Capsules/51892?rcode=EFI905
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(流感季节按建议量,有症状时可加倍服用)
(请分单购买,避免收税,或与其他产品凑单免邮)

儿童版家居常备配方

黑接骨木儿童糖浆

北欧人用接骨木来对抗流感,中医也认为它可以续经接骨、抗菌消炎,在意大利也能看到有接骨木果汁出售,而如今,适合幼儿服用的接骨木糖浆已经大量面世,选择接骨木提高免疫对抗病毒变得更加直接。
推荐产品:
Sambucol, 黑接骨木儿童糖浆,浆果口味,7.8液盎司(230毫升)
http://www.iherb.cn/pr/Sambucol-Black-Elderberry-For-Kids-Syrup-Berry-Flavor-7-8-fl-oz-230-ml/57291?rcode=EFI905
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(2岁以上儿童服用,按建议量,有症状时加倍用量)

紫锥花提取物

紫锥花是原产于北美的菊科植物,美国的原土著居民将它利用在治疗牙痛、喉咙痛、感冒及传染病上。到19世纪末,欧洲也开始盛行栽培,之后以德国为中心,积极研究紫锥花的功效,一直延续到今天。紫锥花在欧洲已是很普遍的医药品,主要功能是:增强免疫能力,对抗细菌或病毒,可治疗香港脚、莱姆病、酵母菌感染、喉头等;可以有效对抗一般感冒、上呼吸道慢性感染、下泌尿道慢性感染;可愈合伤口;治疗慢性溃疡,特别是在感冒初期使用的话效果会更好。
推荐产品:
a.Enzymatic Therapy, 施保利通, 超动力紫锤菊, 200 粒可咀嚼片
http://www.iherb.cn/pr/Enzymatic-Therapy-Esberitox-Supercharged-Echinacea-200-Chewable-Tablets/2180?rcode=EFI905
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(糖衣包装,一周岁以上儿童即可服用,有症状时服用,平时无需,与接骨木可糖浆二选一)

益生菌

同成人配方相同,儿童中发病率极普遍的手足口病即需要益生菌的配合。
推荐产品:
a.Wakunaga - Kyolic, 儿童 Kyo-Dophilus 益生菌,香草咀嚼片,60片
http://www.iherb.cn/pr/Wakunaga-Kyolic-Kid-s-Kyo-Dophilus-Vanilla-Chewable-60-Tablets/3952?rcode=EFI905
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b.Nature's Way, 儿童乳酸菌粉剂,4.9 盎司(141 克)
http://www.iherb.cn/pr/Nature-s-Way-Primadophilus-Children-4-9-oz-141-g/10270?rcode=EFI905
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(有症状时加倍服用,加速排毒)

蛋白质

提供身体能量,提高机抗免疫力,增强细胞功能。生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命,蛋白质是构成人体的重要物质,也是人生命的基本物质。身体中各种组织——肌肉、骨骼、皮肤、神经等都 含有蛋白质。
推荐产品:Jarrow Formulas, 100%天然乳清蛋白,粉状,法国香草味,32盎司(908克)
http://www.iherb.cn/pr/Jarrow-Formulas-100-Natural-Whey-Protein-Powder-French-Vanilla-Flavor-32-oz-908-g/270?rcode=EFI905
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(两周岁以上儿童,有症状状态下每天20-30克,饭后温水调服,香草味天然蛋白质,大人小孩通用)
(友情提醒:请分单购买,避免收税,保健品333以内免税,或与其他产品凑单免邮)

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